terça-feira, junho 06, 2006

Legumes... e mais legumes


Então cá vai o historial do primeiro dia de dieta... sopa e fruta (excepto banana)
peq.almoço = meia meloa, 3 alperces e um kiwi.
Almoço = 2 pratinhos mal cheios da sopa deslavada
lanche 1 = meia meloa e 2 kiwis
lanche 2 = meia duzia de bagos de uva e 3 alperces
Jantar = 1 prato da sopa
ceia = 1 rodela de ananas (natural, a fruta de lata é proibida)
Alem disso bebi bastante água (que sempre bebi) e cházinho frio.

Hoje o cardapio muda...
Para alem da sopinha, só posso comer legumes, crus ou cozidos ( evitar feijão, milho e ervilhas)
Axo que hoje será o dia mais dificil... não trago para lanchar no trabalho uma caixinha de cenouras ou broculos né?!
Estranhamente, não sinto fome.
De manhã comi uma cenoura (breve cresce-me umas orelhitas á coelho) e bebi chá.
Ao almoço, um prato de sopa (da tal) e duas cenouras cozidas com uns broculos. No final bebi um café.
Para o lanche trouxe chá vermelho com limão.
Para o jantar... sopa!!!

Segundo dia de dieta oficial e não toquei em açucar, doces, pão fritos e afins.
A unica coisa que não sigo á risca (tambem na dieta não explica bem) é o sal. Não consigo comer legumes cozidos sem uma pedrinha de sal.
Tambem á água que bebo ( e á que deito fora lol) se não consumir sal dá-me o estramalho..

Enfim, tá a correr bem. Mesmo com a judiação toda do meu pxebique, que é um sacanita e tá sempre a tentar-me. E o pior é que tenho que lhe fazer a comida...
Ainda hoje ele a comer perna de peru assada com um arrozinho de legumes (até o arroz saiu bem, deve ser por não o poder comer)... cheirava tão bem. E eu ali, com um prato cheio de água com couves a boiar... grrr

Mas pronto... ha-de valer a pena (É bom que valha)

1 comentário:

Dolfy disse...

Oi linda! Compreendo te perfeitamente, para mim o mais dificil tambem é isso, ter q fazer o comer dito normal e ver o meu boy a comer e eu a sopa! Mas como dizes ha de valer a pena lol
Muita força e Coragem!! beijokas